在2023年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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109 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 24.41克 | 蛋白质: 77.93克 | 碳水物: 128.05克.
午餐: Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Sainsbury's Plain Tortilla Wraps, Sainsbury's Be Good to Yourself Caesar Dressing, Sainsbury's Parmigiano Reggiano D.O.P, Tesco Little Gem Lettuce. 小食/其他: Seabrook Loaded Fries Chilli Heat, Bliss Salted Caramel Whip Bar, Clementines, Honeydew Melon. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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