在2023年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
0 公斤
最近减少: 60 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1776 千卡
|
脂肪: 31.48克 | 蛋白质: 53.09克 | 碳水物: 321.34克.
早餐: Reçel Konserveleri, Pişi. 午餐: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Jucy Vişne Suyu . 晚餐: Lavaş, Çiğ Köfte, Tarhana Çorbası. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|