在2023年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 61.51克 | 蛋白质: 69.97克 | 碳水物: 44.97克.
早餐: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо. 午餐: Морская Соль, Помидоры, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами. 晚餐: Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. 小食/其他: Вино, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|