在2023年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 73.02克 | 蛋白质: 97.21克 | 碳水物: 137.34克.
早餐: Просто Азбука Ежевика Замороженная, Royal Forest Carob Vegan Bar Манго, Урбеч из Кешью, ВкусВилл Молоко Козье 2,8-4,0%, Nordic Пшённые Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Грудка Индейки, ВкусВилл Авокадо Хаас. 午餐: Индилайт Грудка Индейки, ВкусВилл Суп Харчо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка. 晚餐: ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. 小食/其他: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Вкусвилл Конфета Протеиновая С Начинкой Фисташка. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|