在2023年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 49.22克 | 蛋白质: 36.15克 | 碳水物: 126.42克.
早餐: Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад. 午餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . 小食/其他: Сыр Адыгейский, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|