在2023年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1992 千卡
|
脂肪: 70.70克 | 蛋白质: 68.18克 | 碳水物: 278.05克.
早餐: Туровский Молочный Комбинат Сыр Мягкий Сливочный, Белевская Пастила Диетическая Пастила , Обычное Кофе. 午餐: Зефир, Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Вьетконг Манго Сушёное, Чай, Красный Пищевик Зефир Гранатовый. 晚餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленый Чай, Редис, Галерея Вкуса Цыпленок Корнишон, Корона Хлеб "Пулиш" Зерновой, Щавель. 小食/其他: Schogetten Caramel Brownie, Американо, Яблоко Айдаред, Мороженое Пломбир, Яблоко Айдаред. 更多的......
|
稳定体重
|