在2023年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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114.9 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2010 千卡
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脂肪: 55.69克 | 蛋白质: 80.68克 | 碳水物: 321.33克.
早餐: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , S&F Cream Crackers, International Delight French Vanilla, Coffee. 午餐: Spaghetti, Chicken Breast. 晚餐: President's Choice Dulce de Leche. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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