在2023年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 35.07克 | 蛋白质: 23.45克 | 碳水物: 122.43克.
晚餐: Telur Goreng, McDonald's Potato Wedges , Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). 小食/其他: Lengkeng, Meiji Hello Panda (12g), Kraft Keju Cake, Tricks Kimchi Baked Crisps, Indocafe Indo Creamer. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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