在2023年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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927 千卡
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脂肪: 60.31克 | 蛋白质: 67.52克 | 碳水物: 31.72克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Творог 9%, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак. 午餐: Огурец (с Кожурой), Мираторг Эскалоп из Свинины. 更多的......
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一星期增加6.0 公斤
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