在2023年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1751 千卡
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脂肪: 28.97克 | 蛋白质: 205.02克 | 碳水物: 161.71克.
早餐: MyProtein The Whey Cookies & Cream. 午餐: Sandía, Pechuga de Pollo Cruda, SOS Arroz Blanco, Aceite de Oliva. 晚餐: Aceite de Oliva, Sandía, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda, Patata Cruda, Huevo. 小食/其他: Life Pro Isolate Gourmet Choco Monky, Eroski Basic Corn Flakes, Hacendado +Proteínas. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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