|
проблема в том, что целью было 50кг
|
39.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 88.07克 | 蛋白质: 65.68克 | 碳水物: 124.60克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Банан, Творог 5%. 午餐: Level Kitchen Сырный Суп с Фрикадельками, Eco Botanica Вафли с Нежным Творогом. 晚餐: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Вкусвилл Онигири с Лососем. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Smart Cafe Чизкейк Шоколадный . 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|