Удивительно, что много лет мой вес был в диапазоне 65-69кг, а теперь 60-63кг. С одной стороны радость, а с другой - страх набрать, если гормоны начнут скакать снова
|
1061 千卡
|
脂肪: 24.99克 | 蛋白质: 22.05克 | 碳水物: 177.31克.
早餐: Кофе (Растворимый). 午餐: Агрокомплекс Сырок с Ванилином, Ашан Булочка с Кунжутом, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. 晚餐: Голден Яблоко , Белый Хлеб, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Агрокомплекс Куриная Ветчина . 更多的......
|
|