在2023年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 69.19克 | 蛋白质: 45.22克 | 碳水物: 141.24克.
早餐: Astoria Соус Сырный, Макдоналдс Стрипсы (3). 午餐: Окей Булочка с Яблочным Джемом, Аладушкин Кекс Творожный . 晚餐: Сушки, Майонез, Вареное Яйцо, Начос с Сыром. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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