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LinYeti的日记, 2023年05月30日

I already ate my salad 🥗 now it’s time for some Pork Chops and Brown Rice 🍚

查看饮食日历, 2023年05月30日:
1061 千卡 脂肪: 31.63克 | 蛋白质: 63.79克 | 碳水物: 160.89克.   早餐: New England French Vanilla Coffee, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Spectrum Chia Seeds, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Fiber One Original Bran Cereal, Strawberries. 午餐: Cucumber (with Peel), Red Onions, Radishes, Carrots, Olive Garden Italian Salad Dressing, Wellsley Farms Green Pepper, Great Value Romaine Lettuce. 晚餐: Olivio Buttery Spray with Olive Oil, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 小食/其他: Bananas, Quest Peanut Butter Protein Cookie, Cantaloupe Melons. 更多的......
751 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

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