在2023年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
111.1 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 46.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1325 千卡
|
脂肪: 59.43克 | 蛋白质: 105.61克 | 碳水物: 92.57克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Невидимый пирог, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо, Hochland Фетакса, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто. 午餐: Яйцо, Арла Сыр Арла Натура Light, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,5%, Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая. 晚餐: Самокат Багет, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Салат Айсберг, Петелинка Филе Бедра без Кожи. 小食/其他: Невидимый пирог. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|