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Guten morgen 🌞 ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀
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86.6 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 34.34克 | 蛋白质: 59.84克 | 碳水物: 119.35克.
早餐: Gazi Ziegenkäse in Salzlake, Hofmaier Truthahn Salami, Lidl Weltmeisterbrötchen. 晚餐: Gelbe Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Lidl Rinderhackfleisch, Zucchini, Zwiebeln, Champignons Frisch, Netto Hähnchenbrustfilet. 更多的......
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稳定体重
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