在2023年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 68.32克 | 蛋白质: 84.61克 | 碳水物: 141.23克.
早餐: Soul In The Bowl Авокадо , Овсяноблин, Coffee Like Капучино (300мл). 午餐: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Плов с Куриной Грудкой. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри. 小食/其他: Пицца с Морепродуктами, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|