在2023年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 35.31克 | 蛋白质: 36.52克 | 碳水物: 152.59克.
早餐: Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Buah Naga, Timur Tengah Granola Honey & Vanilla. 午餐: Risol Mayo, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Siantar Top French Fries 2000, Padimas Bolu Lapis Pandan. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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