在2023年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 38.74克 | 蛋白质: 114.91克 | 碳水物: 105.37克.
早餐: Курага, Pretto Моцарелла Фиор Ди Латте в Воде, Увелка Мука Овсяная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%, Яичный Белок, Перекресток Яблоко Красное. 午餐: Огурец (с Кожурой). 晚餐: Семга. 小食/其他: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|