在2023年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 77.99克 | 碳水物: 169.34克.
早餐: Мёд, Пеко Хлеб Украинский Новый, Черный Кабан Колбаса, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Суши Store Нью Сет. 午餐: Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Пеко Хлеб Украинский Новый, Черешня, Global Village Оливки без Косточек, Макароны Отварные. 晚餐: Шармель Пастила Клюквенная, Зеленый Листовой Салат, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Global Village Оливки без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде, Вастэко Топленое Масло Гхи, BonDelaMar Тресковые Треугольники . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|