在2023年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.3 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1047 千卡
|
脂肪: 57.82克 | 蛋白质: 41.15克 | 碳水物: 93.93克.
早餐: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Окей Креветки Королевские Очищенные. 午餐: ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе, SPAR Рис Басмати Отварной. 晚餐: Хлеб с Семечками, Салат Овощной со Сметаной, SPAR Рис Басмати Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки, Сваренное Вкрутую Яйцо. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|