在2023年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 46.30克 | 蛋白质: 68.73克 | 碳水物: 68.91克.
早餐: Огурец, Яйца, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебодар Хлеб «Цельнозерновой». 午餐: Гречка, Помидор, Огурец, Куриные Бедрышки. 晚餐: Гречка, Помидор, Огурец, Куриные Бедрышки. 小食/其他: Греча, Лужайкино Молоко 3,2%. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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