在2023年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.9 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 57.43克 | 蛋白质: 130.87克 | 碳水物: 96.36克.
早餐: Имбирь, Киви, Клубника, Хороший Сезон Оливки , Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Лосось, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Яблоко Семеринка, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. 午餐: Кабачок, Лук, Куриная Грудка, Оливковое Масло, Помидоры, Морковь. 小食/其他: Bombbar Чипсы Шоколад, Яблоко Семеринка. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|