在2023年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 36.77克 | 蛋白质: 108.27克 | 碳水物: 132.92克.
早餐: Zaini Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Parmalat Latte, Prozis Oatmeal Nutchoc, Hero Marmellata Light Lamponi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Sofia Ritagli di Salmone Affumicato, Carrefour Pasta Integrale, Zucchine. 晚餐: Paren Finocchi a Spicchi, Perdix Petto di Pollo, Carrefour Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bio MD Fette Integrali con Segale e Sesamo. 小食/其他: Strawberries, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 90%. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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