在2023年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 31.06克 | 蛋白质: 22.46克 | 碳水物: 130.85克.
早餐: Rempeyek, Madu Mongso, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. 午餐: Nissin Biskuit Gabin Keju. 晚餐: Nasi Goreng. 小食/其他: Kapal Api Coffee Candy White Coffee . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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