在2023年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 15.55克 | 蛋白质: 21.86克 | 碳水物: 88.98克.
早餐: Mangga Muda, Yakult Yakult, Pisang Kepok Rebus. 午餐: Telur Ceplok, Sawi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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