在2015年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3384 千卡
|
脂肪: 95.52克 | 蛋白质: 197.93克 | 碳水物: 442.74克.
早餐: цикорий, молоко, сахар, Крендельки, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Кисель, Курица Вареная, Макароны Отварные. 晚餐: Крендельки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Морковь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. 小食/其他: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Фисташки, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|