|
Сейчас ничего не считаю, так как пытаюсь питаться правильно, чтобы поднимать иммунитет. Для этого убрала из рациона сахар, мучное и кисломолочку (последнее из-за молочницы). Ем нормальные порции и вот вес сам стоит не даже ещё упал. Чтож) в целом, принцип понятен 😁
|