在2015年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 42.52克 | 蛋白质: 43.16克 | 碳水物: 89.54克.
早餐: Kellogg's All-Bran. 晚餐: Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled), Cooked Broccoli, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Schnitzel. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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