在2023年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2296 千卡
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脂肪: 164.85克 | 蛋白质: 135.18克 | 碳水物: 76.82克.
早餐: Himbeeren, REWE Blattspinat, Ei, Meine Käserei Blu Fou, Kerrygold Butter. 晚餐: Zwiebeln, Butaris Butterschmalz, REWE Blattspinat, Knoblauch, Ingwer, Zitrone, Lidl Lachsfilet mit Haut. 小食/其他: Walnüsse, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Heidelbeeren. 更多的......
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稳定体重
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