在2023年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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84.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 24.28克 | 蛋白质: 45.26克 | 碳水物: 172.92克.
早餐: Starbucks Americano, Janji Jiwa Toast. 晚餐: Teh Hijau, Edo Chikuwa, Marugame Udon Kake Udon, Kobe Tepung Bumbu, Telur Rebus, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas. 小食/其他: Starbucks Iced Caffe Latte (Tall). 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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