在2023年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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112.8 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1527 千卡
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脂肪: 32.93克 | 蛋白质: 138.23克 | 碳水物: 168.89克.
早餐: Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Semmel, Metzgerfrisch Krustenschinken, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Rosinenbrötchen. 午餐: Milbona Skyr Vanille. 小食/其他: Yokebe Classic, Lidl Banane. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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