在2023年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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781 千卡
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脂肪: 42.19克 | 蛋白质: 51.99克 | 碳水物: 47.21克.
早餐: Café com Leite (200ml), Tirolez Creme de Ricota Light. 午餐: Sadia Alcatra Suína Fatiada, Sadia Alcatra Suína Fatiada, Macarronese, Rolinho de Primavera de Camarão, Pão de Açúcar Quiche de Alho Poró. 小食/其他: Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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