在2023年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 21.99克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 132.92克.
早餐: Dragonfruit (Red), Indomaret Pisang Ambon, Haverjoy Havermout Instant, Frisian Flag Kental Manis. 午餐: Fuji Apples. 晚餐: Bell Peppers, NutriSari Jeruk Peras, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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