在2023年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
922 千卡
|
脂肪: 47.78克 | 蛋白质: 42.26克 | 碳水物: 86.26克.
早餐: Сахар, Жареное Яйцо, Останкино Колбаса Ароматная, Пятерочка Помидоры, Родные Просторы Батон Никулинский, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком. 午餐: Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Магнит Сыр Бутербродный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|