在2023年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 20.46克 | 蛋白质: 83.45克 | 碳水物: 113.36克.
早餐: Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Daily Bread Pane 4 Cereali. 午餐: Zucchine, Fesa di Tacchino, Sugo di Pomodoro, Barilla Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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