|
Tror verkligen på den här dieten. Visst fuskar man så märks det direkt för man drar på sig vatten, men det är ju bara att bita ihop och ge sig upp på banan igen. Men nu ska jag inte ”fuska” med något förrän till midsommar, då ska jag hälsa på en väninna i Haparanda och det blir både sill och nubbe och lite annat såklart.
Jag har blivit mycket gladare och piggare sen jag började gå ner. Tänk va? 12 kilo! Mina säckar med kattsand väger 10 kilo och är jättetunga att tömma i lådan. Jag är inte lika otymplig längre heller men jag ser fram emot att tappa ännu mer.
Idag ska jag äta tonfiskröra med majonnäs, creme fraiche och ägg till lunch. Å vad gott!
Pepp pepp till alla kämpar 💪💪💪 och ha en trevlig fredag 🌺
|
1277 千卡
|
脂肪: 97.59克 | 蛋白质: 59.65克 | 碳水物: 37.70克.
早餐: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. 午餐: Vanlig Majonnäs, Coop Tonfisk i Vatten, ICA Crème Fraiche. 晚餐: Arla Keso Naturell 4%, ICA Makrillfilé i Tomatsås, ICA Crème Fraiche. 小食/其他: Urtekram Äppelchips , Arla Prästost 31%, ICA Baby Plommontomater. 更多的......
|
|