在2015年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 60.10克 | 蛋白质: 41.22克 | 碳水物: 181.98克.
早餐: Carrefour Discount Jus d'orange, Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Auchan Beurre Tendre Doux, Bonne Maman Confiture 4 Fruits. 午餐: Carrefour Crème Dessert Saveur Pistache, Saucisse de Porc Fraîche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Florette Radis, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Coca-Cola Coca-Cola (Canette). 晚餐: Melon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Discount Lardons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|