在2023年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
121.4 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 51.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 102.22克 | 蛋白质: 125.34克 | 碳水物: 66.85克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пружаны Сыр Пармезан, Сто Пудов Рисовая Мука, Молком Творог 9%, Подсластители , Яйцо. 午餐: Global Village Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Молком Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Пружаны Сыр Пармезан. 小食/其他: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Сто Пудов Рисовая Мука, Молком Творог 9%, Подсластители , Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|