在2023年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 21.41克 | 蛋白质: 39.42克 | 碳水物: 144.07克.
早餐: Простоквашино Сметана 25%, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. 午餐: Каша Рисовая на Молоке. 晚餐: Лев Голицын Шампанское Брют, Виктория Овощи Жаренные, Polar Треугольники Тресковые. 小食/其他: Компот, Апельсин, Киви. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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