在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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119.8 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 71.74克 | 蛋白质: 91.51克 | 碳水物: 208.72克.
早餐: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella. 午餐: Sushi de Salmão, Uramaki, Sushi Filadélfia. 晚餐: Pizza de Pepperoni (36 cm). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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