在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2646 千卡
|
脂肪: 125.37克 | 蛋白质: 118.56克 | 碳水物: 260.08克.
早餐: Цельное Молоко, Печенье. 午餐: Омлет или Яичница. 晚餐: Цельное Молоко, Печенье Простое или на Кефире, Помидоры, Лук, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft. 小食/其他: Куриная Грудка Отварная, Печенье Простое или на Кефире , Цельное Молоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|