在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 54.52克 | 蛋白质: 61.99克 | 碳水物: 169.48克.
早餐: Kartika Toast Toast Bread Chocolate. 午餐: Ayam Kecap, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. 小食/其他: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Kartika Toast Soes Cream Cheese, Casaba Melons , Mangos . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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