在2023年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 30.43克 | 蛋白质: 36.23克 | 碳水物: 108.07克.
早餐: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Martabak Telur, Tumis Buncis, Tempe Goreng, Ayam Kecap, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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