在2023年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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116.5 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 63.69克 | 蛋白质: 59.44克 | 碳水物: 221.42克.
早餐: S&F Cream Crackers, Avocados , Sugar, 2% Fat Milk. 午餐: Bananas , 44th Street Beef Pot Roast in Rich Gravy, Baby Carrots, Cauliflower, Broccoli. 晚餐: Spaghetti. 小食/其他: Bananas , Avocados , 2% Fat Milk, Lay's Stax Original. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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