在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 83.78克 | 蛋白质: 83.72克 | 碳水物: 135.16克.
早餐: Кофе, Замороженные Ягоды, Чернослив, Жареное Яйцо, Всегда на Ура Хлебцы Пшеничные с Зеленой Гречкой , Гарнец Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Сахар, Кедровые Орехи. 午餐: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Бурый Рис, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Цветная Капуста, Батат, Белая Дача Зелень, Вастэко Топленое Масло Гхи, Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный. 晚餐: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Форель, Батат. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|