|
Шла себе, шла по школе и вдруг каааак понравилась сама себе в зеркале) 🤣❤️ Ну до чего же молодец) 👍🏻 Хватит уже докапываться до себя - надо радоваться, вес держится, объемы в норме, спина почти не болит - восстанавливаюсь со скоростью света 💪🏼
|
2125 千卡
|
脂肪: 64.26克 | 蛋白质: 142.89克 | 碳水物: 241.50克.
早餐: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 1,5%, Беловежские Сыры Трюфель, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Намазка с аджикой, Магнит Хлеб "Бородинский Особый", Щедрый Год Мёд, Пятерочка Лимон, Чай. 午餐: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Северная Долина Творог 5%, Пискаревский Творог 5%, Салат со свёклой, морковью, кукурузой и горошком, Хек с луком и сыром. 晚餐: Чай, Чай Несладкий, Чай, Моя Цена Горчица Русская , Кабачки, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хек с луком и сыром. 小食/其他: Чай, Кофе, Кофе, Kalfany Карамель Леденцовая Ледяная Свежесть, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Голден Яблоко, Магнит Банан. 更多的......
|
|
 评论
И я очень благодарна своему телу, что оно быстро справляется с болячками))) я его кормлю сбалансированно и тренирую, и спать укладываю более-менее вовремя, а оно мне отвечает энергией, здоровьем, выносливостью 🤗❤️
|
2023年05月27日 会员：: Чумной суслик
|
|
|
|
|