在2023年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 42.13克 | 蛋白质: 73.54克 | 碳水物: 138.07克.
早餐: Caqui, Maçã Verde, Ovo. 午餐: Friboi Carne Moída de Acém, Aipim (Cozido), Repolho Refogado, Cenouras. 晚餐: Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Bergamota, Azeitonas Verdes, Pepino Japonês, Tomates, Repolho Refogado. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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