在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 55.52克 | 碳水物: 179.37克.
早餐: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, МакКофе Капучино Di Torino . 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Tora Bika Creamy Latte. 晚餐: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Чай с Сахаром, Махеевъ Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Рис Отварной, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные . 小食/其他: Сахар, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|