在2023年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.9 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 19.16克 | 蛋白质: 130.72克 | 碳水物: 168.96克.
早餐: Магнит Банан. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Минтай. 晚餐: Моя Цена Минтай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Компас Здоровья Семена Чиа, Мирролла Витамин D3 2000ME, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Now Foods Омега-3. 小食/其他: Клубника, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|